Salad buah sederhana ini bisa juga menggunakan tambahan yogurt sebagai dressingnya ataupun perasan lemon kalau suka rasa masam.
Malaysia terkenal dengan pelbagai jenis buah-buahan yang berkhasiat untuk kesihatan dan juga mempunyai
Umumnya salad ini berisi batang seledri besar, apel, walnut, dan anggur yang diaduk bersama mayones dan disajikan di atas beberapa lembar selada.
Belakangan, santapan pencuci mulut ini sedang buzz di kalangan masyarakat. Gak sedikit pula yang memanfaatkan tren ini untuk meraup keuntungan dengan cara memproduksinya di rumahan lalu memasarkannya.
Buah pir diketahui tinggi serat dan mengandung senyawa anthocyanin yang ampuh mengurangi risiko penyakit kanker. Pir juga memiliki tekstur yang hampir sama dengan apel. Itulah mengapa pir cocok untuk diolah menjadi salad.
Jika ingin menyajikan selada buah dalam keadaan dingin, cobalah mendinginkan buah-buahan yang belum atau sudah dipotong di dalam kulkas selama 30 menit sebelum diolah.
Tambahkan sedikit gula pasir jika ingin lebih manis atau perasan jeruk nipis agar lebih segar. Aduk rata.
Itu dia cara membuat salad buah sederhana di rumah yang bisa kamu ikuti. Cara membuat salad buah ini juga bisa menjadi referensi menu diet yang mudah dan murah. Bagaimana SoHip, sudah tidak sabar membuat salad buah sendiri di rumah?
Tuang susu cair sedikit demi sedikit agar saus tidak terlalu cair. Tapi jika ingin saus yang encer, tuang susu lebih banyak.
Aduk seluruh bahan dan segera sajikan selada buah buatan Anda. Aduk potongan buah agar setiap permukaannya terlumuri dengan baik oleh saus, lalu sajikan selada segera atau dinginkan terlebih dahulu di dalam kulkas sampai saatnya disajikan. Selada buah bisa bertahan di dalam kulkas selama maksimal 2 hari.
Namun, sekarang kita juga bisa lho mengkreasikan saus salad buah yang tak hanya terdiri dari dua macam bahan itu saja, namun dengan buah-buahan itu sendiri misalnya mangga cara membuat saus salad buah ataupun alpukat. Bahkan kita juga bisa mengkreasikannya dengan ubi hingga matcha.
Apel juga termasuk buah yang sering dipakai dalam hidangan salad. Teksturnya yang renyah menambah kenikmatan salad saat dikunyah. Selain untuk salad buah, apel juga cocok dikombinasikan dengan salad ayam atau salad selada.
Namun, tak hanya satu atau dua jenis buah saja yang harus kita konsumsi. Berbagai vitamin bisa tercukupi dengan mengonsumsi banyak macam buah.
Aduk semunya hingga tercampur sempurna, kamu bisa tes rasanya ya jika kurang manis kamu bisa tambah dengan madu ataupun susu kental manis